+7 (4912) 99-42-65

Наша жизнь неумолимо меняется, если ещё вчера дети играли в мяч во дворе, то теперь дети играют в футбол, сидя за компьютером. К чему может привести такой образ жизни? Сейчас об этом мы и расскажем.

Конечно же – ни к чему хорошему. В результате сидячего образа жизни у детей могут развиваться разные заболевания. И самое частое заболевание это сколиоз (стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения). Особенно, во время активного роста ребенка и при условии малоподвижного образа жизни и, как часто бывает, плохой осанки, есть очень большая вероятность заполучить этот недуг.

К сожалению, сколиоз знаменит необратимыми изменениями в позвоночнике. Деформации могут привести к образованию реберного горба, асимметрии таза и даже к нарушению развития внутренних органов. Быстрая утомляемость, жалобы на головные и мышечные боли – первые незаметные признаки заболевания.

Огромный риск развития этого заболевания у детей в возрасте от 10-14 лет. Скелет еще не успел сформироваться, а нагрузка на позвоночник значительная: с утра и до обеда ребенок сидит за партой, а потом за компьютером, и еще носит очень тяжелый портфель в школу. 

Конечно же, всякую проблему лучше предотвратить, чем потом бороться с ней, особенно такую проблему, ведь искривление не лечится! Поэтому прислушайтесь к советам, что бы избежать развития сколиоза у ребенка:

1. Купите ортопедический матрас и подходящую подушку, а также стол и стул по росту – это обеспечит щадящий режим для позвоночника. Для детей существуют специальные матрасы, которые помогают правильно формироваться растущему позвоночнику. Как правило это жеские матрасы, необходимые для правильного роста позвоночника. 

2. Необходимо позаботиться о хорошем питании ребенка. Еда должна быть натуральная, не содержать много жиров, а быть богатой углеводами, белками и минеральными веществами.

3. Полезно побыть в положении лежа несколько раз в течение дня по 15 минут. Лежать нужно ровно, лучше на твердой поверхности, можно даже на полу.

4. По возможности исключите ношение тяжелых рюкзаков с учебниками. Договоритесь с преподавателями, что ребенок носил на занятия нужный минимум учебников и книг.

Возникли вопросы? Звоните

Хиты продаж

От 6145
Classic +15 TFK
Бюджетный матрас с независимыми пружинами
От 9709
KOMFORT MASSAGE S1000
Матрас средней жёсткости и анатомичности.
От 8219
Classic +15 Hard TFK
Матрас с добавлением кокосовой койры на независимых пружинах
От 8831
Dream 1 TFK
Твердый матрас с кокосовой койрой и независимыми пружинами